でくのぼうちゃんのブログ

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舌の定位置

牛タン Tongueeeee!

舌長いね

まいどです。でくのぼうちゃんです。

舌の定位置

歯医者に行った時、よく「舌の力抜いてくださいね」と言われていました。

しかし、抜けと言われてもどう抜けばわからないし、力が入ってたとは知らなかったし。力を抜いた状態てどういう状態?口元も力の抜いた状態がわからなかったので、舌の力を抜けば口元の力も抜けるんじゃないかと、つい最近になってピンタリストで探してましたらいい、情報が乗っています。

 

本もありますね。

そう、舌は下ではなく上が定位置なんですね。 

それから、気付けば舌を上につけるように意識しました。

すると、舌を上につけると口角が自然に上がることを発見。

色々読むと二重あご解消にもよいと。 

まとめ

舌の定位置がわかったからか精神的に落ち着く時間が

増えたような。基本、単純なんで。

歳を重ねると色んなことが発見できるから楽しいですね。

ほな、また。

 

 

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